①魚介と豆苗のガーリックパスタ

②牛肉のステーキ　オニオンソース仕立て
2024年6月6日(木)21:00配信予定

①ホタテとフルーツトマトのサラダ
②レモンクリームソースのチーズパスタ
2024年5月8日(木)21:00配信予定

①海老と野菜のふっくらフリット

②トマトとモッツァレラのカプレーゼなスパゲッティ
2024年4月5日(金)21:00配信予定

①カルボナーラ
②活魚のソテー　パプリカのビネガーソース添え
2024年3月8日(金)21:00配信予定

①サルティンボッカ

②生ハムとマスカルポーネのフルーツサラダ
2024年2月8日(木)21:00配信予定

①アレキサンダー風パスタ

②サーモンのたたき風ステーキカルパッチョ
2024年1月11日(木)21:00配信予定

・マリナーラソースのパスタ　魚介のワイン蒸し添え
・若鶏のグリル　バルサミコソース仕立て
2023年12月7日(木)21:00配信予定

・アマトリチャーナ

・活魚のソテー　ガーリックバターソース仕立て
2023年11月2日(木)21:00配信予定

・エスカベッシュ　〜魚介の洋風南蛮漬け〜
・生ハムリーフ仕立てのチーズリゾット
2023年10月5日(木)21:00配信予定

・魚介と大葉のオイルパスタ
・海老とアボカドのレモンマヨドレッシング和え
２０２３年９月７日（木）21:00配信予定

・夏のカルボナーラ
・フレッシュトマトソース仕立てのポークカツレツ
２０２３年８月２４日(木) 21:00配信予定

・鶏むね肉のアオスタ風
・生ハムとグレープフルーツのビネガーサラダ
２０２３年８月３日（木）配信済

・夏のカルボナーラ
・フレッシュトマトソース仕立てのポークカツレツ
２０２３年７月６日（木）配信済